|
detail zboží
Kompenzační cvičení Uvolňovací, protahovací, posilovací
Marta Bursová |
|
Jazyk: |
|
Vydavatel: |
GRADA |
Počet stran: |
196 |
ISBN: |
80-247-0948-1 |
EAN: |
9788024709482 |
Vydání: |
09/2005 |
Vazba: |
Brožovaná bez přebalu lesklá |
Rozměry (vך×t): |
240 × 170 × 10 |
Hmotnost: |
0,34 kg |
|
Je nám líto, Vámi požadovaný titul je již rozebrán. Děkujeme Vám za pochopení. |
Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.
|
Knihkupectví POHODA, Záhumenní 1152, 742 21 Kopřivnice, tel.:
+420 777 112 615, e-mail:
info@knihy-pohoda.cz