E-mail  
Heslo  
REGISTRACE | ZAPOMENUTÉ HESLO
pohodavyhledávání
úvod  |   pohodové akce  |   obchodní podmínky  |   o nás  |   kontakty
CykloArt - jízdní kola · sport Ondřej Němec - Sportovní obuv pro Váš aktivní život...

detail zboží

« zpět první | předchozí | TITUL 1 / 0 | další | poslední

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma
Zdravými recepty ke štíhlé postavě

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma
Tomáš Kosačík
 
Jazyk: Čeština
Vydavatel: Břicháč Tom
Počet stran: 192
ISBN: 978-80-260-8748-9
EAN: 9788026087489
Vydání: 09/2015
Vazba: Pevná bez přebalu lesklá
Rozměry (vך×t): 215 × 150 × 10
Hmotnost: 0,57 kg
 
Je nám líto, Vámi požadovaný titul je již rozebrán.
Děkujeme Vám za pochopení.

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když jsem za rok zhubl 27 kg a 33 cm v pase. Těmito principy se řídím i nadále a váhu si bez problémů držím.

V kuchařce ale najdete především inspiraci pro zdravé vaření, při němž není použita klasická bílá pšeničná mouka ani bílý cukr.

Všechny recepty jsou přesto chutné a se snadnou přípravou. Většinu receptů zvládnete připravit za 30 minut a nemusíte tak trávit v kuchyni dlouhé hodiny. Vybrat si můžete ze sladkých snídaní i svačinek, hlavních jídel s masem i těch bezmasých vhodných pro vegetariány. Snadno také připravíte krémové polévky a pochutnáte si na zdravějších dezertech dochucených medem nebo ovocem.

Zatímco první díl se více věnoval snídaním, svačinkám a salátům, nyní najdete větší inspiraci pro hlavní chody, večeře a taky velké množství sladkých receptů.

Ochutnejte

  • Koprovou omáčku bez mouky
  • Snadný hovězí guláš s karotkou
  • Lehké špagety s cuketkou
  • Křupavou tvarůžkovou dobrotu
  • Extra čokoládový řez
  • Trhanec
  • Jablečno-skořicová kolečka
  • a nebo snídaně z hrnečku, které připravíte za 3 minuty


Kniha Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma získala ocenění Český bestseller za rok 2015 v kategorii Kuchařky.




máte k tomuto zboží dotaz?


Vaše jméno a příjmení:
Vaše e-mailová adresa:
Váš dotaz k zobrazenému zboží/titulu:


Knihkupectví POHODA, Záhumenní 1152, 742 21 Kopřivnice, tel.: +420 777 112 615, e-mail: info@knihy-pohoda.cz